Terapia Cognitivo-Comportamental
Psicoterapia para adolescentes (15+) e adultos em fase ativa de vida profissional. Atendimento online para todo o Brasil, com base em evidências.
Jacymara Coelho · CRP 08/27969
Como posso te ajudar
A terapia e a orientação de carreira são processos para quem busca mais clareza, estabilidade emocional e decisões conscientes. Costumo ser uma boa escolha para pessoas que:
Minha história
Sou piauiense vivendo em Curitiba. Carrego com orgulho as minhas raízes e a trajetória construída com estudo, trabalho, resiliência e coragem para recomeçar.
Desde cedo, sempre gostei de "entender de gente" — aquelas conversas demoradas na calçada, ouvindo histórias de vida, jeito de ser, sonhos e tropeços. Esse olhar virou profissão.
Também vivi na pele as dúvidas da escolha profissional. Caminhei por possibilidades, revi rotas e encontrei na Psicologia um lugar de sentido, amor e propósito. Aprendi que a autonomia se constrói, muitas vezes, em pequenos passos consistentes.
Ao longo de mais de 10 anos na área de Gestão de Pessoas e RH, aprofundei meu interesse por carreira, liderança, ansiedade no trabalho e burnout. Hoje, uno a prática clínica com a experiência corporativa para apoiar quem quer se desenvolver sem abrir mão da saúde mental.
Para você que busca terapia
Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Ofereço atendimento individual para jovens e adultos nas seguintes demandas:
Orientação profissional
Programa com encontros estruturados para apoiar adolescentes na escolha profissional com clareza, autoconhecimento e segurança.
Para quem precisa de suporte em tomadas de decisão e transições profissionais — com estratégia, saúde mental e olhar humano.
Sobre a abordagem
A TCC é uma abordagem baseada em evidências, estruturada e focada no presente. Ela ajuda a identificar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que mantêm o sofrimento — e a desenvolver estratégias práticas para construir respostas mais funcionais e saudáveis.
O modelo cognitivo parte do princípio de que o modo como pensamos sobre uma situação influencia diretamente como nos sentimos e como agimos. A TCC trabalha esses três elementos de forma integrada.
Com evidências consolidadas para diferentes condições, a abordagem é especialmente eficaz em temas como ansiedade, estresse, burnout e tomada de decisão.